Valérie Gingras a complété son doctorat en psychologie (D.Psy) à l’Université Laval et elle a acquis une partie de sa formation au sein du laboratoire de recherche et d’intervention auprès du couple à l’UL. Depuis le début de sa carrière, elle se développe dans des activités de supervisions inspirées de l’approche psychodynamique basée sur la théorie psychanalytique. Elle se spécialise autant pour la psychothérapie conjugale que la psychothérapie individuelle auprès des adultes.
Principalement d’approche psychodynamique avec un regard humaniste et qui intègre d’autres approches, selon les besoins, Valérie croit que les expériences relationnelles en enfance et à l’adolescence, les événements marquants de la vie, la personnalité et la gestion des émotions expliquent en grande partie la façon de traiter les difficultés du présent. Elle cherche à faire ressortir des éléments inconscients afin que vous parveniez à développer une meilleure connaissance de vous-même dans l’objectif d’atteindre le bien-être auquel vous aspirez.